交通事故，对方全责，大梁变形，我是否可要求

您可以要求对方按保险金额赔偿。依据《保险法》等相关法律，事故责任方应承担损失赔偿责任。若大梁变形严重，不及时处理可能影响车辆安全及价值，建议尽快协商赔偿事宜。
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常见处理方式为协商、诉讼或仲裁。建议先与对方协商，若协商无果，可考虑通过法律途径解决，如提起诉讼或申请仲裁，根据具体情况选择最适合的方式。
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可要求赔偿。操作如下：1. 立即报案并通知对方保险公司；2. 配合定损，保留相关证据；3. 若协商不成，向法院起诉，要求按保险金额赔偿；4. 法院判决生效后，对方仍不赔偿，可申请强制执行。